こんにちは!グーフィーです! なんだかんだ、筋トレは続いてるなぁ・・・と思い今日の記事を書こうと思いました。 筋トレを続けるということは容易ではないです。。。基本的に三日坊主な私がよく続いているなと、自分でも思います。 続いている要因を考えて…
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