こんばんは!グーフィーです! なんと!早いもので減量開始から1ヶ月が経過致しました!!! 私の中で、減量は開始した2,3週間目がメンタル的に一番キツくて後は慣れてくるため少しずつ楽になっていく印象です。 お腹が減って、とか、あれが食べたい、、とか…
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