自分に勝った!!!!!そんな日でした。
こんにちは!!グーフィーです!
今日は私、自分に勝った日でした!
勝ったって何?って思っているかた、、、、
なんだと思います・・・?
今日の朝、昼と身体がだるかったので本当はトレーニングの日でしたがオフにしようかな・・・と思っていましたが、ジムの目の前に行き、とっっっっっても重い足を動かし、なんとかトレーニングを遂行することができた、そんな自分に勝った日でした!
別に辛かったら休んでも良いんです、でも辛くても頑張ろう!と思えて実行できた日には、心から自分を褒めてあげましょう!
いつもなら、頑張ったじぶんにご褒美として美味しいスイーツでも買ってあげるんですが今日はそれが出来ないので、こうやってブログの記事として皆さんに自慢しております・・・笑
ほーーんの少しのことでも良いので、皆さんも自分に勝つことができた日には、最大限に自分を褒めてあげて下さい!!!
最近ホームトレーニーに憧れて、色々検索しております。。。
私が転職してお金を稼げるようになったら、マイホームを建てて庭にプレハブを作りジムを作りたい・・・・!
そこで音楽を流して上半身裸で追い込みたい・・・!
ホームジム、漢の憧れですよね!!!!!
明日は久しぶりの体重測定・・・!
結果は、体重と身体の写真を載せるので是非楽しみにしてて下さい!!!!
それでは今日はこの辺で!!
また明日もがんばりましょう!!!
おやすみなさい〜〜〜!